中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。
提示：肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。
由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
提示：肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
中医谈肾虚
王润和：国际男科学会秘书长，著名男科中医。
主持人:我们今天谈论的问题就是免疫性不孕不育和肾虚的关系。今天谈到肾虚，什么叫肾虚呢？很多网友都问自己肾虚了。
王润和:这肾虚是一个中医学的概念，我在临床上或者在生活当中经常遇到一些朋友谈到肾虚的问题，对肾虚的概念不十分清楚。我想讲一讲什么叫肾虚。
王润和:中医学把人身体的内脏分成了五脏，肝、心、脾、肺、肾，而且把肾就认为是一个非常重要的脏器，就有先天之本为肾这种称呼。而且认为肾的功能是肾主生殖、生长、发育都和肾有关系，而且也包括水液代谢，还包括人的牙齿、头发等等它出现的情况都和肾的关系很密切，而且人的骨骼发育，包括脑、髓发育，都和肾有关系。所以就把肾看成是非常重要的，认为人的生长发育和衰老等等都和肾有很大的关系。
王润和:肾脏的功能出现了偏盛偏衰，当然就会出现一些症状。就有些出现了一些疾病，肾虚这个从分析，既有生理范围的一面，又有病理学方面的一面，话怎么讲呢？就讲如果说一般性的肾的偏盛偏衰出现一些情况，我们作为生理上功能弱一点，还不能称为病。
王润和:如果说肾虚比较严重了，那么肯定就是一种病了，就变成一种病理的情况了。所以说肾虚，因为它是肾脏这方面功能偏盛偏衰出现的，所以说肾虚就作为了大伙儿非常关心的一个事。尤其近几年中医学在对于肾的理论看法方面、研究方面取得了很大的突破和进展。所以说，肾虚这个祖国传统医学重新被人们提起和认识。
王润和:具体地讲什么叫肾阴虚，什么叫肾阳虚呢？或者叫肾阴阳两虚等等。我们说一般说属于物质方面的亏耗，就是因为肾一般从中医角度认为一个是肾长经，经肾经、肾阴，都是物质的。它出现的一些症状都是肾阴虚，因为它都是物质。在肾的这方面出现的功能，我们说肾气、肾阳这方面出现的亏损就叫肾阳虚。具体讲比如说肾精亏虚，肾阴亏虚。人如果在劳累之后，消耗了肾阴，或者是一些男性朋友们因为手淫过于频繁，肾精亏耗、流失，性生活方面度掌握不好。首先他丢失的是肾精、肾阴，那么他出现的四肢乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退，甚至因为肾阴亏耗造成的虚阳上升出现的这些五心烦热，就是指两个手心、两个脚心和心口，有一种发热的感觉。还有就是口干。
王润和:男性这方面有早泄、青春发育期还有遗精，我们都认为像这样的症状都叫肾阴虚，中医还有一句话叫阴虚生内热，阳虚生外寒，阴虚出现的大多数是热像，这种热像应该是虚热，不是实热。是脏腹功能偏盛偏衰出现的热。
王润和:肾阳虚是功能性的，它可以直接阳气受损，气候过于寒冷，或者体力过于消耗损害了阳气，或者这方面的功能。也有因为肾阴虚时间长了，出现功能上的一些亏耗。这人也是一种乏力、困倦、腰膝酸软、四肢乏力、头昏沉、手脚冰凉。在男性这方面出现阳痿，性欲减退等等。
王润和:他因为阳虚了，出现表现外寒的一种症状，表现容易手脚冰凉，面色也比较黄白的情况，舌质也比较淡。当然肾阴虚和肾阳虚也是容易互相转化的。有时就是阴损及阳，造成阴阳两虚。总而言之，我们应该分清楚，从大的规律来说，一般说，肾阴虚出现的比较多，肾阳虚出现的比较少，尤其是一些年轻的同志，大部分出现的是肾阴虚。阳虚相对来说就少一点。
王润和:但是如果肾阴虚时间长了，也会造成肾阳虚，或者阴阳两虚。我们对于是肾阴虚和肾阳虚，应该分清楚，不能盲目地只认为肾虚出现了功能障碍，就认为肾虚，我补肾阳。适得其反。所以应该搞清楚什么叫肾阴虚，肾阳虚。我觉得作为一个临床医生应该把这些症状上出现的，如何分别告诉给各位朋友，供他们参考的。
主持人:看来简单肾虚两个字有那么大的含义，而且分肾阴虚、阳虚，到最后甚至到了肾阴阳两虚的情况。网民朋友们有什么问题尽量问我们，这样我们就可以在网上给您一些更清楚的问题。
发挥作用(过客) 说: 中医对治疗肾虚有什么特别的好方法
王润和:对于肾虚本来就是一种中医学的概念，祖国医学对于肾虚有好多好多治疗方法，和有效的药物，方剂也好一些成药也好，都非常有效。一般说肾阴虚治疗法则当然是滋阴补肾了。那么肾阳虚呢，当然就是补肾助阳了，那样通过补充肾阴的方法，让肾精充足之后，它的偏盛偏衰就能够得以纠正了。肾阳虚补充肾气的一些药物，来调整。比如说我们临床上就说一些常用的方剂，左龟丸，左龟引，一般都是治疗肾阴虚，右龟丸、右龟引是治疗肾阳虚的。就是我们平常比如说在药店经常看到的六味地黄丸，那就是治疗肾阴虚的。
王润和:在治疗上一定要注意，补肾阴不必补肾阳，补肾阴的药不一定搁上补肾阳的药，但是补肾阳必须补肾阴，这是中医治疗肾虚的法则。为什么这么讲呢？因为肾阴虚了，物质匮乏了，我们补充物质的东西，然后它一点点地就把肾阴补充好了，就纠正过来了。但是补肾阳有一个问题，一定要把补肾阴的药搁上。必须有物质作为基础。
王润和:在我们临床上出现肾阴虚的人，我们用一些补肾阴的药就可以，但是在补肾阳的药一定要加上补肾阴的药，这样发挥补肾阳的作用了。如果单纯用补肾阳的药物，反而造成肾阴的更加亏耗，不但肾阳补不上来，造成阴阳两虚，病情加重。
主持人:单纯地想用自己的方法治疗自己是不行的，我建议网民朋友，和您身边的人觉得自己是肾虚，还有刚才肾阴虚，肾阳虚的现象，到医院看一下是怎么样的。
绿色(过客) 说: 经常腰痛是不是肾虚的表现，38岁了，时常自己莫名其妙的腰痛，不知道是为什么？？？
王润和:这个腰痛确实是个肾虚的一个症状，但是不能简单地把腰痛和肾虚划等号，这是非常不全面的。因为作为一个症状来说，它可以出现在不同的病理当中。比如说腰疼，我们从几个方面来考虑，比如说外科，也会出现腰痛。
王润和:比如说一些因为扭伤了等等，或者是劳力过度的一些软组织损伤，也能造成腰疼。相对的连年龄一点，骨质增生，就是平常说的骨刺，也会造成腰疼，风湿也会有腰疼。
王润和:还有肾脏病或者是泌尿系统的一些炎症，比如说尿道炎、肾盂肾炎，肾小球肾炎，肾结石等等也会造成腰疼，我们不能简单地说一看见腰疼就简单地认为是肾虚，这样往往容易误诊的，先明确诊断是哪方面病造成腰疼，这个腰疼是一个症状，它是哪个病反映出来的。
王润和:如果说各项检查没有什么问题，比如说我通过检查验尿，发现没有血球、蛋白、管形，说明可能不是肾小球肾炎，也不是肾盂肾炎，也不是尿道炎等等，或者照膀胱镜看看有没有一些问题。然后我再照个片子可以，我看看有没有骨质增生，骨骼上有没有变化，或者看看是不是风湿，如果说都排除了，不是这几方面的疾患，依然有腰酸，我个人认为这个是符合中医说的肾虚。
王润和:因为它是属于一种功能性的问题了，偏盛偏衰就是肾虚了。有了腰疼的病，先明确诊断是非常重要的，不要盲目地下一个定义，这样往往考虑不全面，更严重的就是容易误诊，把一些疾病错过了治疗时机，耽误了都不好。