马拉松 房中事 减肥毒招
床上马拉松 激情瘦身志
方式：房中事
时间：1小时
心率：130次左右/分钟
呼吸方式：深呼吸
消耗热量：350卡路里
锻炼部位：全身
动作规范：
咳……所谓“非礼勿听、非礼勿视”，像make love这般私密旖旎之事基本上就要靠当事者二人自己酝酿好了情绪、清了场、锁了门，然后便是轻罗幔帐卸下，十八般招数轮番上阵，春宵一刻值千金……已经有人把整个嘿咻过程之全部细节所消耗热量细细测量过了一遍，据测量后的结果，一些比较特别的姿势所消耗的热量更为可观。至于你们是干柴烈火还是狂风骤雨，总之要想速速减肥，你就放开嗓子，使出浑身解数，能叫多大声就叫多大声，能折腾成什么样就折腾成什么样，别去管是你扯了他头发还是他种了你草莓。饮食男女，谈谈情、跳跳舞已经out，最in的方式已经是谈谈情、做做爱了，食色、瘦也！
