疼痛的修行--亲身感受针炙!（原创）
因为前些日子曾经过度劳累，加上长时间坐姿不好，导致我的背部及腰疼痛难忍，好几次夜里难以入眠。
自己贴了一些麝香膏之类的却不怎么起效，没办法，去看医生。医生说有轻微变形和劳损。当时都有点怕，以后一定要注意了。
正好去看的那个医生会针炙推拿，而我又胃不大好，他就推荐用针炙推拿来治疗，可以不用吃药以不刺激肠胃。
于是，第一次与针炙推拿亲密接触，体会了几次疼痛中的修行，对身体的修行。
刚扎针那会是很疼的，还会有沉，麻的感觉，不过扎上后就不怎么疼了。而推拿的过程会一直感觉疼痛，但是那种疼痛又有点诱人，是一种放松和享受。。。
扎了和按了之后会有一段时间感觉疼痛，那是一种正常反应，过好之后反倒会感觉好。
总的来说，疼痛中的修行，感觉还不错。是一种治疗，更是一种保健。
另外想告诉长期坐电脑前的朋友们要注意坐姿，以免带来不必要的疼痛，甚至骨头变形。
TIPS：腰椎和颈椎不大好的朋友可以在晚上睡前半个小时和早上起床关半个小时用毛巾之类的衣物卷起来垫在脖子，腰下。这样有助于这些部位的放松和保健！
更多关于针炙推拿的知识请关注：
http://health.shangdu.com/jkhenan/zy/third.aspx?SmallClass=133
爱康生 最后编辑于 2008-04-25 12:03:56
缘随心动，爱康恋生
The true and love can be long!
